wenn es wider passiert

Wenn es wider passiert !

aggression und Wut auf mich

mein Körper verletzte ich

Mutwillig - ohne schmerz und Angst

das alles geschieht oft wie in Traum.

Druck baut sich auf

die Spannung wächst

Gedanken sind fast wie verhext

Sie sagen: " los komm` schon! Endlich - schneide dich!

Dann fühlst du dich besser und eher nicht ! "

Ich kann nicht anderst und lege es hin

Das Messer, die Rasierklinge und was ich noch so find

und höre erst auf, wenn ich mich wider fühle.

Der schmerz ist da - ich Lebe noch

ich bin wider da und stelle fest

es ist wider passiert und

das gibt mir den rest

ich wünschte, ich könnte fassung bewahren,

um diesen zwang engegen zu schlagen

doch oft reicht meine Kraft nicht aus

verdammt ! Wie komm ich da bloß raus ?

So kann ich nur hoffen

ich bin für mich Stark und Lebe für mich

und zwar Tag für Tag