- · 1 Freunde
Ritzen - Hilfe
Hey, kann mir mal jemand bitte helfen?
Ich ritze mich jetzt schon länger. Einmal hat es meine Familie mitbekommen.. meine Mutter hat sich da mit mir zusammen gesetzt und hat mich ausgefragt.. Musste ihr versprechen damit aufzuhören. Hab natürlich nicht aufgehört. Besser gesagt ich konnte nicht. Sie hat mich dann einmal wieder erwischt und hat gesagt ich hatte es versprochen. Meine Mutter hat mir da ein schlechtes gewissen gemacht gehabt..
Zur zeit habe ich das Gefühl dass es schlimmer wird.. Weiß nicht was ich tun soll..
Psycholog? - möchte ich nicht!! Wer geht schon gerne freiwillig zu einem Fremden um über seine Gefühle/Probleme zu reden??
Meine Mutter? - dann hab ich nur wieder ein schlechtes Gewissen..
Was soll ich tun?? Habt ihr Erfahrung mit Psychologen? Haben die auch gegenüber der Eltern Schweigepflicht?
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Hallo ich zum Beispiel habe borderline und schneide mich. Ich wollte auch nie zum Therapeuten gehen bis das mit dem schneiden eskalierte. Dieses jahr War ich dreimal in der Klinik aber mit einem sehr guten Therapeuten habe ich gelernt das schneiden zu reduzieren. Mit einem Therapeut ist es einfacher schneller Fortschritte zu machen. Du brauchst einfach den richtigen. Wünsche dir viel Erfolg beim aufhören :)
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- · Sakura
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Hallo. Ich verstehe deine Bedenken,ich befand mich in der gleichen Situation.Doch vielleicht wäre es wirklich mal besser mit deiner Mutter ein Gespräch aufzusuchen. Klar kannst du hinter den Rücken deiner Mutter einen Therapeuten aufsuchen und diese hat auch Schweigepflicht,so lange du ihm/ihr keine Suizidalen Gedanken oder Pläne erzählst.Doch ich weiß aus eigener Erfahrung das es meist besser ist mit der Mutter zu reden,sie ist wahrscheinlich nur geschockt und versteht nicht wieso du dich ritzt. Ich glaube deine Mutter wollte dir kein schlechtes Gewissen ein würgen. Um ehrlich zu sein das gleiche Gefühl hatte ich auch,doch als ich dann mit meiner Mutter sprach,stellte sich heraus das sie sich nur sorgen um mich macht und das beste für mich will. Wäre es für dich wirklich keine Alternative mit ihr zu reden? Bei der Therapeuten suche gibt es ja auch so einige Schwierigkeiten. einer seits musst du Monate lang warten bis du einen Platz hast und dann könnte das Problem auftreten das der Therapeut/die Therapeutin nicht richtig ist.
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Ja die einzige Chance die du hast ist dich bei einer Klinik einzuliefern nach absprache mit deinen Eltern! Ich habe auch Boarderline, SVV und Suizidgedanken, und durch die Ergo bzw DBT-Teraphie habe ich das ritzen und schneiden auch sehr gut reduzieren können da ich jetzt so oft es geht Skills verwende! Habe abundzu einen Rückfall, aber nicht wirklich Ernsthaft gefährdend!
Das einzige was mich bis jetzt belastet, sind die Suizidgedanken! Die bekommt man nicht so leicht weg... :( Du kommst glaub eh aus Vorarlberg so wie ich rede mit deinen Eltern oder guten Freunden über dein Problem und wende dich dann ans LKH-Rankweil! Wenn du jemanden zum reden brauchst, ich bin auch da! ;) Kannst mir schreiben...