Hier und Jetzt

Hey zusammen, 

heute ist mein letzter Tag Urlaub, den ich mir für diese Woche genommen hab. Morgen gehts also weiter mit der Arbeit. Was ich auch gar nicht schlimm finde, da mir die Arbeit sogar ein bisschen Spaß macht, ich hab bloß wieder >Angst< im Alltag in meinen Gedanken zu verschwinden und mich innerlich aufzufressen. Ich habe halt immer wieder diese Momente in denen ich einfach nur dastehe und vor mir hin träume und gar nicht mehr merke, was um mich geschieht. Leider Gottes passiert mir sowas fast immer nur in der Öffentlichkeit.

Mir fällt es immer extrem schwer schöne Momente einfach bloß zu genießen. Dann wenn mir klar wird, das es mir gerade recht gut geht und ich glücklich bin, kommen auf einmal ganz viele negative und nervenaufreibende Gedanken in meinen Kopf und plötzlich bin ich wieder der unglücklichste Mensch auf der Welt. Ich denke mir dann Sachen wie: "Freu dich lieber nicht, bald wird es wieder schlechter und du kommst wieder in ein Tief" oder "Warum bin ich jetzt gerade überhaupt glücklich - das ergibt doch alles keinen Sinn"! Ich hasse mich dafür solche Gedanken zu haben, aber es ist so wie es ist. 

Die schönsten Momente in meinem Leben waren die, wo ich an nichts gedacht habe, einfach nur im hier und jetzt gelebt habe und nie daran gedacht habe wie meine Zukunft wohl sein wird!!!

Liebe Grüße an die Community

Mark