Beiträge von karinreicher RSSSun, 19 Feb 2017 18:56:26 GMTSehr geehrte Damen und Herren! Wie Sie vielleicht schon wissen, bin ich noch minderjährig.Für den kaufmännischen Ausdruck erweitert geschäftsfähig. Deswegen wohne ich noch bei meinen Eltern und besitze ein eigenes Zimmer.Doch dieses Zimmer hat eine wahnsinnig große Bedeutung für mich.Natürlich nicht nur, weil es mein eigenes Imperium ist. Indem ich mich zurückziehen kann.Sondern weil der Boden zerkratzt ist, die Wände beschädigt und die Tür ebenfalls einigesmitmachen musste. In diesem Raum, erlebte ich Höhen und Tiefen. Sowohl auch Angst und Kummer.Mittlerweile habe ich mir eine tiefe Verbindung zu meinem Zimmer aufgebaut. Als ich klein war, lag meine Großmutter in diesem Raum in meinem Bett.Sie war krebskrank und hatte leider nicht die Kraft mit mir zu toben.Trotzdem spielte sie mit mir, und ich fragte mich immer wieder, weshalb sie die meiste Zeit in meinemBett lag. Mama, warum steht meine Oma nicht auf?Als es ihr schlechter ging, wurde sie in ein Krankenhaus gebracht. Mittlerweile war ich fünf, ich schlief noch seelenruhig bei meinen Eltern.Mein Zimmer war nicht wirklich ein Ort, an dem ich mich gerne aufhielt.Ich benutzte ihn nur, wenn ich Spielsachen darin verstauen wollte. Ein paar Jahre vergingen und ich fing an, mir eigene kleine Ecken zu bauen.Sie waren sehr schön dekoriert und ich gab mir sehr viel Mühe dabei. Ich bastelteund die Figuren mussten in Reih und Glied stehen. Wie kleine Soldaten platzierteich meine Pferdchen. Niemand durfte etwas daran verändern oder es berühren.Ich wurde schon nervös, wenn jemand daran vorbeiging. Irgendwann wollte ich keine Ecken mehr bauen. Ich wollte etwas größeres, alles darin solltenur mir gehören und ich muss es verschließen können. Sodass niemand auch nur in die Nähegelangt. Was wäre in diesem Fall besser als mein Zimmer?Somit wurde dieses Zimmer zu einem Raum indem Alles begann!Ich fing an, auszumisten, stundenlang zu putzen und perfektionierte jeden Zentimeter.Mit der Zeit putzte ich mein Zimmer in regelmäßigen Abstän... Weiterlesen

]]>Sun, 19 Feb 2017 18:56:26 GMTSehr geehrte Damen und Herren! Manche von uns wissen, wie anstrengend Zwänge sein können.Die kleinen Männchen, die uns ständig mit Kommandos nerven.Sie lassen uns stundenlang putzen, das fünfzehnte Mal die Hände waschen, drei Mal überprüfen ob die Haustür zugesperrt istoder jede einzelne Straßenlaterne abzählen. Da wäre es doch wirklich schön, nein sagen zu können. Einige von Ihnen werdensich bestimmt fragen, wie man ein Zwangsverhalten für einen kurzen Moment abschalten kann. Deshalb möchte ich Ihnendas Ganze mit einem simplen Beispiel erklären: Ich 15 Jahre alt, heiße Karin und leide unter einem Putzzwang. Mittlerweile habe ich schon einige Zwangsrituale erschaffen,die mir das Leben im Alltag schwer machen. Kaum komme ich von der Schule nach Hause, setzt mich mein Zwang unterDruck. Er sagt zu mir: Du hast mich den ganzen Tag ignoriert! Jetzt musst du für zwei Stunden putzen!In einer solchen Situation ist es am Besten, diese Stimme auszublenden. Nur ein kleines Stückchen.Dann nimm ich meinen Daumen in die Hand, presse ihn zusammen und sage: In einer Stunde werde ich putzen. Wichtig dabei ist, dass man sich in der Zwischenzeit ablenkt.Vielleicht können Sie ein Musikinstrument spielen oder Sie setzen sich ganz entspannt auf einen Sessel und lesen ein Buch.Es gibt viele Möglichkeiten, um sich von den nervigen Gedanken abzulenken. Natürlich sind die Interessen der Menschenauch sehr verschieden. Ich bin mir ziemlich sicher, dass Sie etwas finden werden!Denn nach dieser einen Stunde Pause könnte es sein, dass Karin nicht mehr putzen muss. Einen Versuch ist es auf jeden Fall wert.Man hat nichts zu verlieren, man kann nur gewinnen!Ich hoffe ich konnte Ihnen helfen, gutes Gelingen. GLG Karin Reicher... Weiterlesen

]]>Sun, 19 Feb 2017 18:41:49 GMTSehr geehrte Damen und Herren! Meine Absicht ist es nicht, diesen Beitrag zu schreiben nur um meine Gefühle zu ordnen oder um Hilfe zu betteln.Ich möchte Ihnen das Gefühl beschreiben, dass ich verspüre wenn ich frei bin.Unabhängig von allen Zwängen, die bisher mein Leben unter Kontrolle hielten. Es sind zwar nur kurze Momente,aber diese Momente geben mir Kraft gesund zu werden. Weil es sich lohnt! Die Welt zeigt sich von einer ganz anderen Perspektive. Nichts ist mehr Grau, alles ist bunt und fröhlich.Die Menschen kommen Ihnen lachend entgegen, obwohl sie emotionslose Gesichter tragen.Sie hören jedes Geräusch in der Natur oder auf den Straßen in den Städten. Sie sind achtsam und vorsichtiger,weil Ihnen das Leben, wie es in diesem Moment ist, gefällt. Sie akzeptieren sich und können Ihren Charakter aufbauenoder perfektionieren.Plötzlich besitzen Sie eine starke Persönlichkeit, die Ihnen keiner nehmen kann!Sie stehen fest mit beiden Beinen auf dem Boden. In Ihnen fließt ein Gefühl der Wärme und Sie sind endlichentspannt. Die meisten Menschen in Ihrem Umfeld wirken fröhlich und friedlich auf Sie. Genau für diese Momente kämpfe ich Tag für Tag!Und sie kommen immer öfter. Werden immer länger und schöner.Das Leben scheint nicht nur perfekt zu sein. Es ist perfekt, für Sie.Die ganze Arbeit wird sich auszahlen. Der Schlüssel für den Erfolg muss Jeder für sich selbst finden.Niemand kann sich vergleichen, jeder Mensch ist ein Individuum und trägt den Schlüssel in sich!Wenn man den Schlüssel gefunden hat, fehlt nur noch die Tür. Unzwar die Tür zu einem Leben, dassSie sich nie zuvor hätten vorstellen trauen.Weil es unbeschreiblich gut tut, ein solches Leben zu führen zu dürfen. Ohne jene Zwänge oder kleine Männchen die Ihnen das Leben schwer machen.Die Sie unter Kontrolle halten und Dinge vorschreiben, die Sie gar nicht wollen.Männchen, die Ihre Unsicherheit skrupellos ausnutzen! Die Lösung liegt in Ihnen. Ich bin mir sicher, Sie werden sie finden!Die Tür wäre danach nur einen ... Weiterlesen

]]>Sun, 19 Feb 2017 18:10:26 GMT