Ich hatte eine Art Internat mit Berufsorientierung und Reha, vielleicht wäre das auch etwas für dich? Da war man in einer betreuten WG und viel psychische Unterstützung. 

Wenn du dir irgendwie den Druck nehmen kannst und auch mal schlechtere Leistung akzeptieren kannst, brauchst du das eventuell nicht. Der Leistungsdruck und die Aussicht, dass alles, was die Leistung behindern könnte, als unmöglich zu sehen, ist eine negative Haltung zu sich selbst.

Du sagst ja, du kannst kein Jahr mit der Ausbildung warten, weil du das jahr nicht unnötig wegwerfen möchtest, das ist so eine negative Einstellung. Warum solltest du das nicht dürfen? Was ist das Jahr wert, wenn du mit deiner Gesundheit und Lebensqualität bezahlen musst? Pass auf dich auf, ja? 

Ein freiwilliges Jahr könntest du auch machen, um vom Lerndruck Abstand zu nehmen.