Vorstellung
Hallo alle zusammen, i bin Anja und 31 Jahre alt, bin verheiratet und arbeitslos da i durch meine Krankheiten nicht arbeiten kann.
Ich kämpfe jeden Tag mit meinen psychischen Krankheiten und dem Suizidgedanken. Vllt haben andere ja auch das Problem den kann man sich ja gerne austauschen usw.
Lieben gruß
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- · hope4all
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Hallo Anja, willkommen bei uns. Du findest hier sicher andere Personen denen es ähnlich geht. Auch ich kämpfe immer wieder mit Suizidgedanken. Was hat dir bisher geholfen, es nicht in die Tat umzusetzen?
Lg
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Welche Formen von Hilfe hast du bisher versucht?
Mir hat Psychotherapie geholfen, vor allem kognitive Verhaltenstherapie. Ich bekomme verschiedene Antidepressiva. Eigentlich bin ich kein Fan von Medikamenten, aber ich erkenne die Notwendigkeit, sie zu nehmen und habe das Ziel, irgendwann ohne sie klarzukommen.
Das ist natürlich ein langer und anstrengender Prozess und ich musste feststellen, dass ich nicht mit allen Therapeut*innen zurechtkomme.
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I habe damals so viele therapien gemacht Tageskliniken, stationär, rehas und nix hat geholfen i finde am schlimmsten das die Psychiater ein nicht richtig helfen und zuhören. Tabletten habe i auch schon soviele probiert aber keine haben wirklich geholfen und finde es auch schlimm das die denken das nur therapien helfen was quatsch ist wenn man schon soviel gemacht hat will der Kopf irgendwann nicht mehr usw
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Ich habe schon welche hinter mir wo i leider"über lebt" habe, für mein letzen habe i aber schon ein plan der diesmal aber wirklich klappen wird