Selbstverunglückung

Hey ihr lieben Community-Freunde,

kann sein, dass dieser Eintrag einige vielleicht ein wenig verletzen wird, oder andere sich angegriffen fühlen, aber das möchte ich nicht! Ich will damit niemanden kritisieren!

Mir fällt immer mehr auf, wie sehr sich hier die Leute selbst noch mehr zu Grunde machen. Es beginnt mit vernichtenden Profilbildern, wobei autoagressives Verhalten oft im Fokus ist. Zusätzlich die Namen... sie erinnern an Suizid, Beleidigungen, Minderwertigkeit.... doch das seit ihr nicht! Ihr wollt nicht, dass andere euch zB. "einen Niemand" nennt, warum tut ihr es euch denn selbst an?

Mit diesen Dingen, erinnert man sich selbst jeden Tag daran, wie schlecht es einem gehen muss! Wenn es euch eigentlich ausnahmweise mal gut gehen sollte und ihr meldet euch hier an als diese Person, der es gester so schrecklich ging, erinnert ihr euch an gestern, und es wird euch nicht mehr gut gehen!

Was meint ihr dazu? Kennt ihr vielleicht auch noch andere Fallen, was man sich oft unbewusst selbst antut?

Alles Liebe

eure Nadua

Da könnte man viel dazu schreiben. Zunächst mal kämpfen hier sehr viele Menschen - mich eingeschlossen - mit unbewussten und teilbewussten Identitätsdiffusionen, damit verknüpften Ängsten, Selbsthass, Minderwertigkeits- und Schuldgefühlen. Durch unbewusste Prägungen, die sich in neurotischen Verhaltensweisen äußern, neigt man dazu, diese inneren Muster regelmäßig zu wiederholen, in der Psychoanalyse spricht dabei vom Wiederholungszwang. Und diesem Wiederholungszwang sind unzählige Symptome unterworfen, u.a. SVV, generell autodestruktive Lebensweisen, Verlustängste, posttraumatische Belastungsstörungen, Depressionen, usw.

Einfacher ausgedrückt kann man mit der Selbstschädigung seinen unbewussten, negativen Prägungen besser entsprechen, egal in welcher Form sich diese manifestieren. Ein ganz simples Beispiel: Wenn man viele schlimme Erfahrungen oder traumatische Erlebnisse im Leben zu verarbeiten hat, tut man sich manchmal leichter damit, wenn man sich unbewusst "einredet", man hätte nichts besseres verdient! Da man ja sowieso ein Stück Scheisse ist..etwas krass ausgedrückt..

D.h. im Grunde genommen sind das "nur" Schutzmechanismen der eigenen Psyche, um unerträgliche psychische Qualen zu vermeiden oder zumindest zu mindern..

Bewusst kann man dagegen auch relativ wenig machen, daher bringt es auch nichts, dagegen bewusst anzukämpfen, das geht nur indirekt, indem man in entsprechenden Therapiesitzungen diese verdrängten Muster hervorholt, bearbeitet und neu definiert..

Ein kleines Beispiel aus meiner eigenen Erfahrungswelt: Ich komme mit meiner Einsamkeit besser zurecht, seitdem ich mir einrede, dass ich generell inkompatibel mit dem Großteil dieser Gesellschaft bin, ist teilweise zwar richtig, aber andererseits auch eine Illusion, die aber durchaus effizient ist.