Abschiedsbrief

Naja also du könntest ja mal nachdenken was dich so beschäftigt warum es dir nicht so toll geht ... Und das iwie auf ein Blatt schreiben und einfach das was dich beschäftigt dan in einen brif schreiben ! Also es gibt ja iwie nen Grund 

ich hab mir immer zuerst alles aufgeschreiben was mir eingefallen ist; über die tage so.

dann das ganze mal so geschrieben und aneinander gereiht, sodass der mittelteil entstand.

und dann habe ich mir den anfang und das ende ausgedacht.

so kam immer so ~ 1ne seite zusammen, bei allen dreien.

man kann nicht in 5 min über alles nachdenken warum man gehen möchte.

Im Normalfall schreibt man einen Abschiedsbrief, wenn man verzweifelt ist. Und wenn der Zustand nur 1 Tag lang ist, dann wird man da wenig aufschreiben, weil man mit anderen Dingen beschäftigt ist. Also warum den Kopf zerbrechen, wenn man es im Extremfall anders sieht?

Ihr solltet euch im Klaren sein, dass niemand in euch hineinsehen kann. Ihr habt es selbst in der Hand, ob ihr glücklich seit oder ständig deprimiert und traurig. Wenn ihr es alleine nicht schafft, gibt es Anlaufstellen, die Hilfe anbieten. Dennoch müsst ihr es selbst tun, eure Ängste überwinden, denn es dient doch einem höheren Zweck, ein glückliches Leben zu führen.

Ich hoffe das regt zum Nachdenken an!!!

@Andrew

weist du wie man sich bei diesen Problem fühlt?

@BieHDC mehr als du denken magst. Nur verändert sich das, wenn man es sehr oft hat. Nicht das Schreiben, sondern das Wahrnehmen.

Wenn man zum den Schluss kommt, dass man selbst dafür verantwortlich ist, gibt man niemanden die Schuld dafür, auch nicht einem selbst, weil man es nicht besser wusste.

Und ein gewöhnlicher Abschiedsbrief dient normalerweise dazu, dass man sich verabschiedet, weil man es vorhat unmittelbar nach Beendigung des Schreibens zu tun. Um negative Gedanken festzuhalten, verwende ich keine Papiere, sondern schreibe es einfach in ein fortlaufendes Dokument digital und da bleibt es auch, bis ich es wieder lese oder lösche.

@Andrew

Die Schuldfrage hat bei jedem eine andere Antwort. (selbsthass, mobbing, körperlicher defekt...)

Aber es kommt nicht aus dem nichts und wird nicht durch nichts wieder verschwinden.

lass das weg^

@BieHDC hab ja geschrieben, dass es verschiedene Ursachen haben kann

Aber um aus dem Loch herauszukommen muss man akzeptieren, dass niemand schuld an dem Ganzen ist, um selbst an sich arbeiten zu können. Wenn du das nicht so siehst, bist du noch nicht so weit.

@Andrew

Ja, weil das unlogisch ist.

Das ist so als ob zu zusiehst dass ein Hund auf den Teppich scheisst, obwohl er jeder zeit aus dem haus kann und 5min später sagst du das die scheisse aus dem nichts gekommen ist.

Wie glaubst du denn, wie man wieder gesund werden kann? Indem man es aufarbeitet, sofern es so etwas gibt. Nicht jede psychische Erkrankung hat nur körperliche Ursachen, die es der Medikation bedarf.

Das Beispiel zeigt doch schon sehr deutlich, was man hätte tun können, um es zu verhindern.

Im realen Leben ist es dann nicht mehr so einfach, weil da mehrere Faktoren uns beeinflussen. Wer zuviel Arbeitet, riskiert, dass sein Körper sich nicht mehr richtig erholt und die Leistung bricht womöglich ein. Wer in der Schule gemobbt wird, muss sich Hilfe suchen, andere um Mithilfe bitten, wenn er damit nicht zurecht kommt. Wer graviernde körperliche/geistige Defekte hat, muss damit genauso klarkommen, wie jemand anderer. Nur weil ein Mensch damit zurecht kommt, ist es für jemand anderen nicht automatisch einfacher.

Aber von Grund auf sagen, es geht nicht, führt nicht wirklich zu einer Verbesserung, weil jemand anderer Schuld an dem Ganzen ist.

Wir sind alle nur Menschen und lassen uns sehr häufig durch unsere Instinkte leiten, den meisten ist das nicht mal bewusst. Aber jeder kann die Instinkte beeinflussen, wenn auch mit sehr viel Kraft.

Jetzt hast du eigentlich nur das zusammengefasst was ich geschrieben habe.

Für dich scheint etwas unlogisch zu sein, nur weiß ich nicht was, wenn du jetzt schreibst, dass ich es deiner Meinung nach nur zusammengefasst habe.

Außerdem sind wir hier schon einem ganz anderen Thema angelangt, das mit dem ürsprünglichen nichts mehr zu tun hat.

Du kannst es mir auch per Nachricht mal ausführlicher schreiben, was dir unklar ist.