Weiß auch nicht mehr weiter und frage mich, ob sich eine Therapie noch lohnt, weil von manchen auch so eine Einst rüber kommt, dass man nicht mehr viel machen kann. 

Weißt du, was bei dir der Kern des Problems ist? z.B. Selbstverachtung (wenn der Selbstwert nur da ist, wenn man etwas geleistet hat oder nur von außen abhängt)

Vor allem das und belastende soziale Probleme sind für den belastenden Gesamtzustand hauptsächlich verantwortlich bei "nicht therapierbaren" Depressionen (in dem Zusammenhang habe ich es gelesen). 

Selbstverachtung ist so ein starker Feind, fühlst du auch so?