Doch, das was du da beschreibst, kommt mir ziemlich bekannt vor. Für mich ist auch in Ordnung zu gehen, einen Plan und den Tag hab ich auch. Ich lebe mit solchen Gedanken schon elf Jahre, da hilft auch nur noch Humor und ein offener Umgang. Das Problem ist, dass es von außen als Hauptproblem angesehen wird, statt die Gründe dafür ernst zunehmen, zumindest ist das bei mir so. Was wurde dir bei der Hotline gesagt?