hey

willkommen in der community:)

zu deiner frage: ja kann man denn depressionen zu haben heißt nicht den ganzen tag zu weinen nicht mehr lachen zu können und in schwarzer kleidungg rumzulaufen oder was auch immer

hast du denn eine offizielle diagnose vom arzt?

hast du eine vertraute person die von all dem weiß?

ich geh mal davon aus du bist nicht in therapie?

das mit dem ritzen solltest du verdammt ernst nehmen!!

such dir hilfe die brauchst du definitiv das hier wird nicht genug sein hier wirst du leute finden die dich verstehen aber das ersetzt keine professionelle hilfe die dir helfen kann rauszufinden was bei dir schief läuft oder schief gelaufen ist was nicht heißen soll dass mit dir etwas falsch ist du bist okay so wie du bist vergiss das nicht!

das mit dem druck beschreiben viele die ritzen oder geritzt haben was glaubst woher dieser druck bei dir herkommt?

viel glück mut und kraft:)