Lieber Mark,

ich habe gerade Deine Zeilen gelesen. Viele Menschen leiden an Depressionen, aber in der heutigen Zeit gibt es so viele Möglichkeiten. Nimmst Du Medikamente? Ich denke, das es nicht sein muss, das es Dir jeden Tag so schlecht geht.

Vielleicht solltest Du nochmal einen Arzt aufsuchen, und ihm erklären, das Du Dich seit 4 Jahren im Kreis drehst, und nichts hilft. Ich weiss wie schwierig es ist eine Krankheit zu akzeptieren. Und dennoch ist es nicht gut diese als seinen Feind anzusehen. Ich bin letztes Jahr an Krebs erkrankt, was natürlich im ersten Moment ein Schock war. Dennoch habe ich mich mittlerweilen mit meiner Krankheit angefreundet, auch wenn ich den Kampf gegen die Krankheit aufgenommen habe sehe ich diese nicht mehr als meinen Feind in meinem Körper.

Was ich Dir damit sagen wollte ist, man darf sich seiner Krankheit nicht "ergeben", sonst gewinnt diese die Kontrolle und das soll so nicht sein. Bist Du noch immer in psychologischer Behandlung? Ich mache mir gerade Gedanken über die Aussage des Psychologen " Das Du mit der Krankheit leben musst". Das mag im ersten Moment vielleicht richtig sein, wenn man erkrankt ist. Warst Du bei einem Psychologen oder bei einem Psychiater? Falls Du bei einem Psychologen warst würde ich Dir den Gang zum Psychiater empfehlen, weil dieser Dich auch auf die dementsprechenden Medikamente einstellen kann, die Dir helfen.

Ein Psychologe darf dies nicht- sondern ist nur für die " Gesprächstherapie"da. Natürlich muss auch ein wenig "Eigenwille" vorhanden sein, nicht gegen die Krankheit anzukämpfen- sondern diese anzunehmen und sie nicht nur als seinen "Feind" anzusehen. Und so wie Du Dich selbst empfindest "armer verlorener Mensch" hast Du zur Zeit den Mut und den Willen verloren dagegen etwas zu unternehmen.

Ich weiss das es alles nicht so einfach ist, habe selbst ab und zu depressive Schübe- die aber zum Glück immer nur wenige Tage anhalten. Ich habe meine Tochter durch diese Krankheit verloren, weil sie auch aufgegeben hat und keine Hilfe angenommen hat. Dieses Schiksal ist nur schwer zu verkraften und womöglich bin ich dadurch krank geworden.

Trotz alledem gebe ich nicht auf, und kämpfe jeden Tag dafür wieder in ein "lebbares" Leben zurückzufinden.

Liebe Grüße