liebe jassi,

vielleicht kannst du genau das, was du hier geschrieben hast, deine Bedenken und Ängste auch in der Therapiestunde ansprechen!

Es ist schon normal, dass viel hochkommt in einer Therapie, Tränen sich dann freien Lauf bahnen und auch, dass erst mal langsam ein Vertrauensverhältnis zur Therapeutin aufgebaut werden muss. Aber das Wichtigste ist dennoch, dass du dich sicher und einigermaßen wohl bei der Therapeutin fühlst. Lass dir auf keinen Fall etwas einreden von deinem Umfeld, wenn du dich nicht bereit fühlst. Vielleicht gibt es aber auch die Möglichkeit, Unterstützung in näherer Umgebung zu finden.

Du hast die Therapiestunde in der Hand, du kannst sie nützen über genau diese Bedenken zu sprechen. Denk dran, Therapie soll DIR langfristig gut tun!

Alles Gute und liebe Grüße