Hallo,

ich kann deinen Verlust gut verstehen ich habe meine Oma letztes Jahr verloren. Auch für mich war es eine wichtige Person. Ich denke, die Trauer in der Du bist, ist ein normaler Teil der Verarbeitung. Mir hat es geholfen mit anderen Personen, die sie kannten zu sprechen und Erinnerungen zu teilen.

Wenn Du das Gefühl hast, dass Du ihr noch etwas sagen wolltest, was sich nicht mehr ausgegangen ist, oder ihr nochmal eine Nachricht sagen willst, hilft es Dir vielleicht, wenn Du ihr einen Brief schreibst. Diesen kannst Du ihr dann beim Begräbnis (sofern noch nicht stattgefunden) "übergeben", oder an ihr Grab/ihre letzte Ruhestätte bringen.

lg