Weiß nicht, was ich machen soll...
Schreib doch den Auslöser zuerst hier. Villeicht können wir dir helfen, so dass du es deiner Therapeutin es sagen kannst, ohne dass du Angst haben musst, nicht verstanden zu werden.
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Ich ritze mich seit ich 12 bin. Mittlerwile bin ich in Therapie. Eigentlich läuft die Therapie recht gut, aber den wichtigsten "Auslöser" habe ich meiner Therapeutin immer noch nicht genannt. Sie denkt, dass meine Kindheit der Auslöser ist, doch das ist nicht so. Ich weiß nicht wie ich ihr das sagen soll, aber wenn ich es weiter Geheim halte, kann sie mir nicht helfen. Ich habe Angst, dass sie mich nicht versteht!! Denn die Schnitte werden trotz Therapie immer tiefer. Gestern Abend musste ich wieder einmal genäht werden. Das ist so bitter!!
Lg
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Schreib doch den Auslöser zuerst hier. Villeicht können wir dir helfen, so dass du es deiner Therapeutin es sagen kannst, ohne dass du Angst haben musst, nicht verstanden zu werden.
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@BieHDC ganz deiner meinung
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nein wenn du noch braucht ist das okay, es ist nicht so einfach sowas zu sagen egal wo und zu wem,
schreib dich aus wenn du lust und dazu hast, und du dich wohl dabei fühlst!
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eigentlich ist der Auslöser nicht so schlimm und einzigartig, aber ich habe angst, nicht verstanden und ernst genommen zu werden...
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hier brauchst du keine angst zu haben.
schreib es einfach wenn du bereit dazu bist