Weiß nicht mehr weiter
Hallo,
ohne fachliche Hilfe wird das sehr schwer werden, wieso hast Du Sorge, dass es dein Freund mitbekommen würde?
Du kannst auch bei uns eine anonyme und kostenlose psychologische Beratung für 1-2 Gespräche in Anspruch nehmen: https://selbsthilfe-community.org/page/kostenlose-psychologische-beratung
LG
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Ich ritze mich!
Es Find damals an vor 8 Jahren. Ich würde in der schule gehänselt.
hab dadurch auch meinen Abschluss nicht geschafft. Dann hab ich Ausbildung begonnen da haben sich meine Eltern nur noch gestritten und sich dann auch getrennt.da fing dann auch das ritzen an
hAbe es aber dann wieder aufgehört und es auch bis vor einem guten Jahr nicht mehr gemacht.
es fing alles wieder an als meine Mama vor einem guten Jahr plötzlich gestorben ist! Und seitdem ritze ich mich immer wieder.
bin nicht in psychologischer Behandlung und das will ich auch nicht da es sonst mein freund mitbekommt uns der würde ausrasten!
Kann ich davon irgendwie ohne Therapie loskommen?
Freue mich auf Antworten!
Lg
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Ich will doch nur loskommen von der sv
aber weiß einfach nicht wie ohne psychologische hilfe!
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Hallo,
ohne fachliche Hilfe wird das sehr schwer werden, wieso hast Du Sorge, dass es dein Freund mitbekommen würde?
Du kannst auch bei uns eine anonyme und kostenlose psychologische Beratung für 1-2 Gespräche in Anspruch nehmen: https://selbsthilfe-community.org/page/kostenlose-psychologische-beratung
LG
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Weil der das nicht verstehen würde der würde ausrasten.
Kann also auch keinen psychologin hin zu ziehen da er es sonst mit bekommt
wenn ich diese kostenlose Beratung in Anspruch nehme bekommt er es ja auch mit
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Die läuft ja über die Community, da müsste er auch wissen, dass Du hier registriert bist und wenn er Dich wirklich liebt, wieso sollte es ihn dann stören, dass Du dir Hilfe suchst?
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Aso ok.
ich überlege mir das nochmal
was würde es danach kosten?
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Die psychologische Beratung dient einer ersten Orientierung und ist daher auf 2 Gespräche begrenzt (in Einzelfällen auch mehr), aber prinzipiell ist sie kein Ersatz für eine Therapie, daher ist die Beratung auch kostenfrei.
Du hast dabei also nichts zu verlieren, sondern investierst Zeit um Dich ernsthaft mit deinem Problem auseinander zu setzen.
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Ich hab es getan ich habe dort hin geschrieben auch wenn es mich Grad sehr segr viel Überwindung gekostet hat!
Mal schauen wann was zurück kommt
wie lange dauert das in der Regel?
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Sehr gut, eine Antwort erhältst Du in der Regel innerhalb weniger Tage
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Okay danke schön
hoffe das mir dadurch vllt leichter fällt doch zu einer psychologin zu gehen