Sozialphobie - Gesprächspartner
hallo, wenn Du spezielle alternativen in Betracht ziehst möchte ich dir nur Kurzer Hand einen Namen empfehlen
Uwe Borchers.
im Youtube hat er viele Vollversionen seiner Meditationen zur Gesundheit Aller hochgeladen.. das allein macht es Wert gehört zu werden..
Ich höre Ihn gerne zur Mittagsruhe oder vor dem schlafen.. mir half niemand mehr in der Selbststärkung als er.
LG Meta
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Gibt es hier evtl. Leute aus Ö., die Erfahrung mit sozialen und existenziellen Ängsten und damit verbundene Depressionen, Suizidwünschen, etc. haben und auch an einem Austausch mit Gleichgesinnten interessiert sind? Darüber hinaus auch gerne über alternative Therapiemöglichkeiten bzw. spirituelle Wege der Bewusstseinserweiterung (vor allem Meditationspraktiken).
Würde mich über jegliche Zuschriften freuen.
LG Solitude
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hallo, wenn Du spezielle alternativen in Betracht ziehst möchte ich dir nur Kurzer Hand einen Namen empfehlen
Uwe Borchers.
im Youtube hat er viele Vollversionen seiner Meditationen zur Gesundheit Aller hochgeladen.. das allein macht es Wert gehört zu werden..
Ich höre Ihn gerne zur Mittagsruhe oder vor dem schlafen.. mir half niemand mehr in der Selbststärkung als er.
LG Meta -
Danke für den Tipp. Ich hab zwar schon mehr als genug Quellen für geführte Hypnosen und Meditationen, aber werds mir trotzdem auch mal anschauen.
LG Solitude
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Ich habe auch eine soziale Phobie.
Ich reiße mich oft mit Gitarre spielen raus......