Pysche
Hi! Ich bin 18 Jahre alt und leide unter sozailer phobie und Depressionen. Ich bin grade in einer Phase, wo alles kein Sinn mehr macht und ich gerne einfach nicht mehr da sein möchte. Meine negativen Seiten überwiegen, dass ich wertlos bin und ich besser nicht mehr am Leben da sein soll. Ich habe einfach keine Kraft mehr, alles ist so pessimistisch..Ich erschrecke mich selber, dass ich in meinen Kopf mir Gedanken mache, wie ich mich am besten umbringen soll und das es auch 100 Prozent klappt. Ich stehe auf einer Warteliste für Therapie und sie melden sich nicht mehr und selbst wenn ich Hilfe will, ist das Warten ne Qual.
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Hallo und Willkommen. Warst du denn schon öfter in solchen Phasen? Falls ja, was hat dir damals geholfen, bzw. wodurch hat sich die Situation wieder verändert? Hast du wegen dem Therapieplatz schon versucht, jemanden direkt zu erreichen? Leider dauert es oft sehr lange bis so ein Platz frei wird, weil es zu wenige Angebote gibt, aber wenn du schon vorgemerkt bist, hast du ja schon einen wichtigen Schritt getan, bitte bleibe dran, um so mehr wirst du dann stolz auf dich sein, wenn du durchgehalten hast.
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Hallo Shygirl,
Du bist gerade in einem sehr tiefen Loch angekommen, das dir schwer zu schaffen macht, so sehr, dass du dir überlegst diese Welt zu verlassen.
Ich frage Menschen sehr häufig, die in der gleichen Situation sind wie du - Was hält dich davon ab, deine Gedanken in die Tat umzusetzen? Vielleicht hilft dir diese Frage, um die positiven Seiten deines Lebens zu stärken.Falls du mehr darüber reden willst, meld dich gerne bei uns. Vielleicht finden wir gemeinsam etwas, was dir bei der langen Wartezeit helfen kann.
Liebe Grüße ConAction Streetwork
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