Leide ich unter leichten Deppresion?
Hallo Elfe 
das sind alles Symptome, die auch zu einer Depression gehören können. Den Fehler den die meisten machen, ist es zu warten bis gar nichts mehr geht. Besser ist es, eine Depression so früh wie möglich zu behandeln. Ich würde mir einen Termin bei einem niedergelassenen Psychiater holen. Wenn die Wartezeiten einfach zu lang sind, dann kannst du dich auch an den Sozialpsychiatrischen Dienst deiner Heimatstadt wenden, die helfen dir weiter.
Wenn die Selbstmordgedanken stärker werden, kannst du dich zu jeder Zeit an die Vorschaltambulanz einer Psychiatrischen Klinik wenden, dort wirst du notfalls auch mitten in der Nacht aufgenommen.
Alles Gute für dich.
voyager
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Hallo zusammen,
Ich weiß nicht ob ich unter leichten Deppresion leide.
Bei mir ist so das es Tage gibt wo ich einfach nichts tue außer grübelnd im Bett liege und auf nichts und niemand Lust hab, dann kann ich mich kaum konzentrieren(auf der Arbeit passiert es mir oft das ich mich selbst erwische wie ich schon wieder total woanders bin in Gedanken), mir kaum was merken und fühl mich manchmal auch wie so ein Depp der einfach nichts kann bzw ein Versager zu sein(z.b auf der Arbeit, mach gerade eine Ausbildung), hab hin und wieder Selbstmord Gedanken, auch totale Schlaf Probleme(wobei ich nicht weiß ob es für eine Depression spricht) und auch essens Probleme sprich kaum Hunger und fühl mich selbst zu dick, es fällt mir sehr schwer auch etwas durch zu ziehen.
Hab schon ein paar Tests gemacht die alle dafür sprechen, muss auch dazu sagen das es seot Jahren mir schon so geht aber es immer schlimmer wird.
Ist hier vllt jemand mit den Symptome und wie er damit umgeht?
Würde mich sehr über antworten freuen.
Lg Elfe_93
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Hallo Elfe
das sind alles Symptome, die auch zu einer Depression gehören können. Den Fehler den die meisten machen, ist es zu warten bis gar nichts mehr geht. Besser ist es, eine Depression so früh wie möglich zu behandeln. Ich würde mir einen Termin bei einem niedergelassenen Psychiater holen. Wenn die Wartezeiten einfach zu lang sind, dann kannst du dich auch an den Sozialpsychiatrischen Dienst deiner Heimatstadt wenden, die helfen dir weiter.
Wenn die Selbstmordgedanken stärker werden, kannst du dich zu jeder Zeit an die Vorschaltambulanz einer Psychiatrischen Klinik wenden, dort wirst du notfalls auch mitten in der Nacht aufgenommen.
Alles Gute für dich.
voyager