Depression

Depression. Ein Wort das Allewelt benutzt, wenn es sich um psychische Probleme handelt.

"Hab dich nicht so."

"Wird schon wieder."

"Stell dich nicht so an."

"Jetzt fang endlich an."

"Faulpelz."

"Heulsuse."

"Ich glaube nicht an psychische Krankheiten."

"Jeder hat sein Päkchen zu tragen."

Was man halt so alles hört. Mein Vater hat das sehr schön auf den Punkt gebracht. Einem depressivem zu sagen er solle sich zusammenreißen und Arbeiten ist so, als würde man einem Diabetiker sagen, er solle sich mit seinem Zucker nicht so anstellen. Ich weiß nicht ob man jemandem der nie depressiv war verständlich machen kann, wie man sich fühlt... Die meisten Leute denken an Traurigkeit. Jein. Wenn du traurig bist, und weinst, heulst, dich in den Arm von jemandem kuschelt, geht es dir so viel besser als mir. Ich kann nicht weinen. Nicht mehr. Stelle dir vor, du bist eine Biene und willst einem Menschen die Welt in Ultraviolett beschreiben... Es geht nicht. Man fühlt sich kraftlos. Leer. Ausgelaugt. Denke darüber nach. Warum tust du etwas? Weil es dir Freude bereitet. Du weinst, weil du dadurch die Trauer verarbeiten kannst, du schuftest, weil du dich danach gut fühlst. Je weniger du dich an einer Tätigkeit freust, desto weniger geneigt bist du sie zu tun. Zum Beispiel Kloputzen. Stell dir vor, du müsstest von irgendwem das Klo putzen, den du nicht kennst, der dich nicht kennt, wofür du nichts bekommst. Die Motivation die du dafür Empfindest übertrage jetzt auf alle Tätigkeiten deines Lebens. Wenn du mir folgen kannst kommst du an meine Vorstellung von Depression langsam heran. Alles ist wie durch einen Nebel. Sachen, die dir eigentlich Spaß machen müssten machen es nicht. Nichts macht Spaß. Alle Gefühle sind Gedämpft. Dir fehlt der Sinn in allem, in jeder Tätigkeit.

Ungesehen.

Warum eigentlich. Müsste ich nicht mit Trauermiene heulend durch die Welt laufen? Nein. Man setzt eine Maske auf. Man bewegt seine Gesichtsmuskeln in einer Lachbewegung. Niemand bemerkt es. Niemand. Nicht die Mutter, nicht der Vater, nicht der Ehepartner. Heulen? Dazu bist du zu abgestumpft. Dir ist alles egal. Jede Tätigkeit ist sinnlos und zehrt an deinen begrenzten Kräften.

Heute schreibe ich hier nicht weiter, aber ich versuche mal mich irgendwie zu entwirren. Der ein oder Andere kennt mich (und natürlich meinen obermegasuperdupersüßen Vreund Frost) schon etwas länger. Ich bin glaube ich endlich da angekommen, wo es wieder bergauf geht. Aber der Weg ist holprig. Vielleicht begleitet mich der ein oder andere. 

Ich weiß nicht ob ich genug Stoff habe um das alles hier mit Inhalt zu füllen. Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Und ich weiß nicht, ob ich auf Absenden drücken soll. Wi rd sc ho ns ch ie fg eh en.

Wieso macht mich ein Selbsthilfe-Forum so traurig? Irgendwie paradox. 

Laura, denke jeder der hier ist , ist traurig oder depremiert.

klar man kann auch über andere dinge schreiben, über  liebe oder zuneigung , mit diesem kann man vieles heilen , aber nur wenn man will

Super Beitrag. Dieses "einem alles egal" sein ist echt schlimm. bei mir ist es so, dass ich sehr viele Gedanken und Ideen habe für meine Zukunft aber nichts davon mache. LEIDER. ich kann mich nicht dazu bewegen oder motivieren. es ist echt komisch und ich weiss ich will das ändern aber ich ändere es nicht weil ich es nicht kann. ich würde mir auch helfen lassen aber ich erreiche leider keinen Psychotherapeuten…. Das nervt!!! Ich rufe an und natürlich besetzt oder was auch immer. Das ist eh schon schlimm für mich dort anzurufen und dann geht da auch keiner dran. Also im Moment weiss ich wirklich nicht was ich wie machen soll… Es ist schon echt traurig aber irgendwie muss es weitergehen nur so wie es im Moment ist bitte nicht.

hallo

oh ja echt super geschrieben, ja Maske auf und keiner sieht es und mann kann einfach nichts zeigen nicht weinen kaum lachen und trotzdem sieht es keiner und warum, na weil damit keiner etwas zu haben möchte oh man man müsste sich ja sonst mit dem Thema beschäftigen und oh nein vielleicht auch noch drüber reden oh gott es wird immer schlimmer, so ist es jedenfalls hier.

Wobei ich doch echt heute mal direkt drauf angesprochen wurde von meinem Arzt. Hatte letzte Woche angerufen und wollte mal auf doof versuchen stärkere Med. zu bekommen, ich hatte nur meine normalen erhalten und für heute einen Arzttermin, kam sofort ran, was mich schon etwas verwunderte, denn die Praxis war voll und er gleich sofort direkt zu mir na was hatten wir denn vor?? Ich war erstmal sprachlos und sagte erstmal wie?? und er gleich hast mich schon richtig verstanden was hatten wir denn vor?? Naja konnte dann endlich mal etwas reden und hab auch gleich ne Adresse und Tel vom wohl gutem Psychologen udn Psychotherapeuten erhalten. und nun komme ich zu  @Canimsin 

echt toll nun traue ich mich doch echt sofort da anzurufen und was wurde mir gesagt der der Arzt seine Termine selbst vereinbart und die Leute anruft und echt toll er rief natürlich heute nicht mehr an und das zieht einen dann noch mehr runter, da traut man sich schon mal dort anzurufen und dann sowas nun ist wochenende und wer sollte mir denn jetzt schon helfen ist ja mal wieder keiner da, haben sich sowieso alle gegenmich verschworen die ganze Woche ist schon keiner für mich erreichbar und so bin ich mal wieder ganz alleine auf mcih gestellt und muss mal wieder alleine auf mich aufpassen!! Wie soll denn das gut geht?? ja mit arbeite muss das ganze Wochenende arbeiten, aber das lenkt mich wenigstens ab.

LG Idefix