Hallo,
Ich bin neu hier und teile in der Öffentlichkeit normalerweise mit niemandem etwas. Ich bin auch absoluter sozial Media Feind, da ich diese Plattformen für eine Art Krankheit halte, die die Menschen erfolgreich infiziert.
Insgesamt leide ich seit mehreren Jahren extrem unter Angststörungen und sozialer Phobie. Egal wie lange ich therapiert werd, die Panikattacken kommen immer wieder. Medikamente darf ich wegen meinem ekg nicht einnehmen. Ich bin jetzt seit 8 Jahren Single, keine Freunde, quasi eine langzeitisolatiion. Aber egal was ich mir für ein Szenario für die Zukunft vorstelle, egal ob die angststörung komplett verschwindet, habe wochenlang und monatelang darüber nachgedacht, das es nichts auf der Welt gibt wofür es sich eigentlich lohnt zu kämpfen. Zwar werde ich mich niemals umbringen und doch würde ich mir wünschen, hoffentlich nicht alt werden zu müssen. Die heutige Welt mit all ihren Aspekten, Digitalisierung, sozial Media, trotz ausgebildeter Fachkraft nur wenig zu verdienen. Das ist eigentlich nicht die Welt in der ich noch länger leben möchte.
Kann mir irgendwer andere Sichtweisen aufzeigen?
Ich finde alle eure Lösungsansätze sehr gut, bei mir ist es so, dass ich ne Reha abbrechen musste weil mein Blutdruck auf 250/170 geschossen ist, und der sich erst nach Abreise wieder normalisiert hat. Die fittesten Jahre habe ich in meinem Leben bereits hinter mir. Meine Mutter im März gestorben, das ganze Leben allein ohne Freunde, jemandem zu reden. Am siebten Dezember ist für mich Stichtag. Ich überlege schon wünschbar diesem Tag am besten reagieren werde, denn noch ein neuntes Jahr will ich eigentlich nicht mehr mitmachen.
Übrigens danke für die zahlreiche Beteiligung hier!