Resilienz aufbauen
Hallo zusammen. Bei mir wurde 2019 Burnout diagnostiziert. Es sind 2 Jahre vergangen und ich merke, dass ich immer noch schnell müde bin, ständig meine Ruhe will und nicht sehr belastbar bin. Kennt das jemanden? Wann wird man wieder "normal" und hat wieder Kraft, etwas zu unternehmen, unter Menschen zu gehen etc. Danke für Mitteilungen und Erfahrungsaustausch.
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hallo ja kenne ich auch bei mir fing es im september 2019 an.
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hallo ja kenne ich auch bei mir fing es im september 2019 an.
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hallo ja kenne ich auch bei mir fing es im september 2019 an.
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Bei mir zwar erst seit Januar 2021 aber trotzdem fühlt es sich schon sehr lange an. Gerade als ich dachte, dass ich weiter bin, scheiterte ich. Fühlt sich sehr einsam an.
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Bei mir zwar erst seit Januar 2021 aber trotzdem fühlt es sich schon sehr lange an. Gerade als ich dachte, dass ich weiter bin, scheiterte ich. Fühlt sich sehr einsam an.
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Bei mir zwar erst seit Januar 2021 aber trotzdem fühlt es sich schon sehr lange an. Gerade als ich dachte, dass ich weiter bin, scheiterte ich. Fühlt sich sehr einsam an.
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Bei mir zwar erst seit Januar 2021 aber trotzdem fühlt es sich schon sehr lange an. Gerade als ich dachte, dass ich weiter bin, scheiterte ich. Fühlt sich sehr einsam an.
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Bei mir zwar erst seit Januar 2021 aber trotzdem fühlt es sich schon sehr lange an. Gerade als ich dachte, dass ich weiter bin, scheiterte ich. Fühlt sich sehr einsam an.