<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Beiträge von Gezeichneter RSS</title><link><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/m/posts/rss/author/29652]]></link><atom:link href="https://selbsthilfeportal.com/m/posts/rss/author/29652" rel="self" type="application/rss+xml" /><description>Beiträge von Gezeichneter RSS</description><lastBuildDate>Mon, 11 Apr 2016 23:16:12 GMT</lastBuildDate><item><title><![CDATA[Höhenflug nach dem tief?]]></title><link><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/höhenflug-nach-dem-tief]]></link><guid><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/höhenflug-nach-dem-tief]]></guid><description><![CDATA[<p>Es fing damit an das ich eine Nachricht von meiner kleinen Schwester bekam, sie fragte mich ob ich Lust hätte mit ihr und ein paar Freunden an der Donau zu feiern und ein bisschen was zu trinken. Da ich an diesem Samstag eh nichts geplant hatte sagte ich zu und fuhr zu meiner Mama.
Als ich da ankam war schon der beste Freund meiner Schwester da und wir tranken gemütlich mit meiner Mutter eine halbe Bier, als wir ausgetrunken hatten kam meine Schwester und sagte das noch ein paar Freundinnen von ihr mitkommen. Da die Verpflegung für 6 Leute recht knapp war besorgte ich noch einen Kasten Bier im getränkemarkt und holte meinen besten Freund ab da er auch mitfahren wollte.
Nachdem wir alles zusammen hatten fuhr uns meine Mama runter zur Donau. Wir hörten ein bisschen Musik und sangen angeheitert mit.
Aufeinmal kam meine Schwester zu mir und meinte das mich eine ihrer Freundinnen ziemlich mag, also sagte ich ihr das ich michi gern mit ihr unterhalten würde. Ihr Name ist Michelle sie ist 17 und ich setzte mich ein wenig abseits mit ihr auf eine Bank. Wir unterhielten uns ein bisschen über dies und das, als mein bester freund vorschlug etwas zu essen zu besorgen ergriff ich die Chance im mit ihr allein zu sein und ging mit ihr zum Griechen um Gyros zu olen. Da unterhielten wir und ein wenig offener und erzählten uns ein bisschen was vom anderen.
Als wir wieder zurück kamen aßen wir erstmal alle etwas und tranken weiter. Als wir etwa um 9.30uhr feierabend machten und nach hause gingen bekam ich eine Nachricht von Michelle ob ich noch für eine Stunde zu ihr kommen will ein bisschen chillen. Ich lernte ihre Eltern kennen die beide wirklich cool drauf waren. Ihr Vater hörte auch Metall und bot mir gleich ein Bier an. Ihre Mutter mochte mich auch gleich und schnell wurde ich auch wehen meinen Narben ausgefragt, ihre Mutter hatte ich auch jahrelang geschnitten und wir redeten noch bis etwa 1uhr morgens.
Dann hatten sie Hunger und fingen an zu kochen mitten in der Nacht! Als wir ... <a href="https://selbsthilfeportal.com/view-post/höhenflug-nach-dem-tief">Weiterlesen</a></p>]]></description><pubDate>Mon, 11 Apr 2016 23:16:12 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Als mein Leben endete Teil 2 (Triggerwarnung)]]></title><link><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/als-mein-leben-endete-teil-2-triggerwarnung]]></link><guid><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/als-mein-leben-endete-teil-2-triggerwarnung]]></guid><description><![CDATA[<p>So der 2te Teil des Blogs ich schreib einfach weiter ohne unterbrechung
 
mittlerweile war ich in der Hauptschule dank meiner schlechten Noten, und da ging es richtig bergab. Ab der 6ten Klasse verging jeder Tag ohne das ich einmal ein schönes Gefühl verspührt hab. Dann fing ich an zu Trinken vor dem Unterricht, so gut wie jeden Tag betrank ich mich vor der Schule um irgentwie den Tag zu überstehen und ich blieb von zuhause weg weil ich es nichtmehr aushielt.
Etwa ab der 7ten Klasse trennte sich meine Mutter endlich von diesem Mann und ich dachte es würde besser werden aber das stimmte nicht, ich war nachwievor depressiv und fing an mich zu schneiden, mir war einfach alles scheißegal. Dann fing es mit den Drogen an, Tramadol hatte ich schon zuhause damit ballerte ich mich zuerst weg dann fing ich an das mir verschriebene Medis zu verkaufen um mir so gut wie alles kaufen zu können. Ich wollte das finden was mich alles vergessen lässt nach einer reihe von verschiedenen Drogen fand ich was ich wollte Heroin.
Ich hing gut 1 1/2 Jahre auf dem scheiß, bis mich zwei Freunde aus der Grundschulzeit abgeholt haben und mich einen klaten entzug machen haben lassen. Seit dem bin ich weg von Drogen aber als ausgleich Schnitt ich mich immer schlimmer und hab zum ersten mal versucht mir das leben zu nehmen was ich natürlich voll versaut hab. Mich fand eine Streife der Polizei halb Tod mit aufgeschnittenen Pulsadern dann war erstmal die Hölle los und ich wurde komplett fixiert in die geschlossene gefahren.
Dort wurde dann eine Diagnose nach der anderen gestellt und ich wurde mit Medikamenten ruhig gestellt was mir aber auch recht war, ich führte mich absichtlich so auf um wieder ne Spritze zu bekommen und weg zu sein...
Als sie mich entlassen haben hab ich mir ne Ausbildung gesucht und die fertig gemacht aber nur mithilfe einer Psychologin die ich jetzt immernoch hab. Besser gehen tut is mir mittlerweile schon aber mit diesem ganzen scheiß der passiert ist, will ich keine Therapie m... <a href="https://selbsthilfeportal.com/view-post/als-mein-leben-endete-teil-2-triggerwarnung">Weiterlesen</a></p>]]></description><pubDate>Fri, 01 Apr 2016 23:27:58 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Als mein Leben endete (Achtung Trigger) ]]></title><link><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/als-mein-leben-endete-achtung-trigger]]></link><guid><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/als-mein-leben-endete-achtung-trigger]]></guid><description><![CDATA[<p>Ich hatte vor 14 Jahren so viele Träume was ich einmal machen will und wie ich mir meinen Freundeskreis vorstellte, aber durch einen bösen Mann wurde das alles zerstört.
Damals wollte ich einen Verantwortungsvollen Job und ich wollte eine Familie, ich wollte Kinder haben und der beste Vater der Welt für sie sein. Eine wunderschöne Vorstellung für mich.
Doch dann änderte sich alles, die Scheidung meiner Eltern hatte ich relativ gut überstanden, sie redeten noch miteinander und ich sah meinen Vater alle 2 Wochen an den Wochenenden, doch dann lernte meine Mama einen Mann kennen was an sich ja nichts schlechtes ist.
Doch dieser Mann ging so gut wie jeden abend ins Wirtshaus (Gaststätte) gegenüber und betrank sich dort, meine Mama War aber immer bei mir und hat ihn auch in die Schranken gewiesen als er zu betrunken war.
Er verlor irgendwann seinen Beruf da er betrunken zur Arbeit erschienen ist und das war der anfang vom.Ende .
Nun betrank er sich schon früh Morgens und er war der einzige der da war als ich von der Grundschule nachhause gekommen bin, denn meine Mama musste bis 19 Uhr Arbeiten.
Das ging gut einen Monat so und ich hatte langsam Angst vor ihm denn wenn er bei den Spielautomaten verloren hatte War er immer sehr böse und es reichte nur ein Wort und er schrie rum. Als ich dann einmal von der Schule kam hatte ich besonders viele Hausaufgaben auf und ich wollte unbedingt zu meinen Freunden zum Fußball spielen also bat ich ihn um Hilfe dabei, das war der größte Fehler meines Lebens. 
(Achtung Trigger ab hier)
Ich habe ihn gefragt ob er mir bei den Mathematik Hausaufgaben hilft, er schaute mich nur zornig an. Dann ging er ohne etwas zu sagen aus der Küche in den Gang und kam mit einem Gürtel zurück und er schlug mich damit, er schlug so fest zu das ich dachte mein Rücken bricht in zwei Teile, ich schrie nur so vor Schmerzen doch das war ihm völlig egal, bis er dann irgendwann nach einer gefühlten Ewigkeit von mir ablies.
Er sagte wenn ich meiner Mama irgendwas erz... <a href="https://selbsthilfeportal.com/view-post/als-mein-leben-endete-achtung-trigger">Weiterlesen</a></p>]]></description><pubDate>Tue, 29 Mar 2016 23:35:02 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Leere Versprechungen (SVV Triggerwarnung)]]></title><link><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/leere-versprechungen-svv-triggerwarnung]]></link><guid><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/leere-versprechungen-svv-triggerwarnung]]></guid><description><![CDATA[<p>Trigger Warnung 
 
Heute saß ich in der Arbeit und baute meine Schaltung doch dann ging es los mir ging es von Minute zu Minute schlechter.Es War irgendwann so schlimm das ich runter auf die Toilette  gegangen bin und aus meinem Geldbeutel eine Rasierklinge zog, erst dachte ich ich sollte es doch Lieber lassen aber als ich mir die Klinge so ansah konnte ich mich nichtmehr zurückhalten und schnitt los.
Der erste schnitt War richtig enttäuschend denn der recht tiefe schnitt wurde von meiner Haut bzw den Narben wieder zusammengedrückt und so sah es aus wie ein kleiner riss.
Ich war entteuchscht von mir selbst da ich mich nicht mal ordentlich schneiden konnte, ich sah die Wunde so an und langsam wurde ich wütend dann schnitt ich in Form eines Halbmondes, diese Wunde War schön groß und offen und ich konnte es genießen. So schnitt ich weiter und weiter bis ich mit dem abtupfen nichtmehr hinrerherkam. 
Dann dachte ich mir wie ich jetzt die Sauerei so verstecke das es niemand bemerkt. Es War eh kurz vor der Mittagspause und als fast alle die Werkstatt verlassen hatten schlich ich mich schnell zum Verbandskasten und holte mir Kompressen und mull binden.
 Als ich den Verband fertig hatte wollte ich fast heulen denn er sah so Scheiße aus das mir jeder Arzt ne schelle gegeben hätte.
 
Nach etwa 10min stellten sich die schuldgefühle ein da ich eigentlich versprochen hatte es nicht zu tun.
Jetzt sind wieder alle sauer auf mich und distanzieren sich von mir. Ich bin wieder in der  Realität angekommen ganz alleine ohne halt. 
 </p>]]></description><pubDate>Fri, 11 Mar 2016 00:36:54 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Warum?]]></title><link><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/warum]]></link><guid><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/warum]]></guid><description><![CDATA[<p>Ich liege gerade im Bett und denke nach. Was ist passiert, warum hacken momentan alle auf mir Rum und wollen mich ändern? Ich will einfach nur mit meinen Freunden was unternehmen aber nur wenn ich auch Lust drauf habe. Doch momentan bin ich am Boden alle wollen etwas von mir oder wollen mir helfen und bedrängen mich dadurch, aber ich will doch nur das es so ist wie es immer war.
"Ich will dir helfen" höre ich von allen Seiten aber ihr würdet mir helfen wenn ihr mir nicht helfen wollt. Ihr bedrängt mich so sehr das ich mich erst recht schneide und betrinke, warum muss sich alles verändern? Ich War doch glücklich als ihr meine Fehler akzeptiert habt und mich noch nicht ändern wolltet. 
Ps: sollte ich hier eine triggerwarung davorsetzen?
Pps: kann ich hier auch über selbstverletzung schreiben oder ist das hier nicht erwünscht?</p>]]></description><pubDate>Tue, 23 Feb 2016 23:57:08 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Sorgen]]></title><link><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/sorgen]]></link><guid><![CDATA[https://selbsthilfeportal.com/view-post/sorgen]]></guid><description><![CDATA[<p>Damals als ich meine Ausbildung angefangen kam ein neuer Praktikant in der Arbeit.
Die ersten Tage wirkte ich anscheinend wie immer eher sehr Grob auf ihn doch nach etwa 2 Tagen haben wir uns unterhalten und haben schnell gemerkt das wir sehr ähnliche interessen haben und haben nur noch rumgeblödelt. Ab diesem Moment habe ich mich jeden Tag richtig auf die Arbeit gefreut, ich habe mich auf die Spässe und Themen gefreut die wir hatten. Das hat mir sehr gut getan da ich vorher leicht Depressiv war.
Wir schmiedeten Pläne für eine Zombieapokalypse und welche Taktiken von Vorteil wären wir hatten so viel spass dabei, wir hatten uns PVC Rohre genommen und wärend der Pause Schwertkampf trainiert. Ich habe ihn eingeladen bei mir zu übernachten er hatte seinen PC mitgenommen und wir haben das ganze Wochenende gespielt und gekocht. Ich konnte immer zu ihm kommen wenn es mir schlecht ging und er hat mir immer geholfen egal ob durch ein ernstes Gespräch oder durch Spässe hat er mich aufgeheitert.
Das ging jetzt gut 2 Jahre so er ist mein bester Freund wir haben soo viel Spass gehabt zusammen doch mittlerweile hat sich unser Verhältnis ziemlich getrübt, ich hatte eine Weißheitszahn OP und mein Zahnarzt sagte mir es kann sein das meine Kopfschmerzen davon kommen das ich unbewusst im Schlaf meine Zähne zusammenbeiße und deshalb hat er einen Abdruck gemacht für eine Beißschiene. Da beim Zahnarzt noch ein Physiotherapeut als Patient anwesend war musste der sich natürlich einmischen und er sagte ich solle mal bei ihm vorbeischauen wegen einer "Kiefergelenkstherapie".
Ich dachte mir belustigt das ich alt genug sei um Kaugummi zu kauen da brauche ich keinen Pseudodoktor der mir dabei zusieht. Dann habe ich meinen Freund gefragt was eine Kiefergelenkstherapie sei, er hat versucht es mir zu erklären und ich habe es ziemlch schnell abgelehnt da ich es für unsinnig halte. Dann wurde er sehr schnell wütend und er hat mir gesagt das es ihn ankotzt das ich so selbstzerstörerisch bin und keine... <a href="https://selbsthilfeportal.com/view-post/sorgen">Weiterlesen</a></p>]]></description><pubDate>Sun, 21 Feb 2016 03:02:46 GMT</pubDate></item></channel></rss>