Hey Worthless!

Ich kann nur allzugut verstehen, wie es dir geht. Ich habe allein beim lesen jetzt schon wieder schweißnasse und zitternde Hände.

Auch bei mir hat es in der Schule damit angefangen: ich habe Referate in Panik und stotternd gehalten oder einfach gar nicht. Mir war die schlechte Note lieber als mich zu blamieren. Mit der Zeit wurde es schlimmer ... ich konnte mich nicht einmal mehr dazu überwinden für Tests oder Klassenarbeiten zu lernen aus Angst zu versagen, schlechter als die anderen zu sein. Ich konnte auch nicht laut in der Klasse lesen, wenn ich gezwungen wurde, habe ich gestottert. Ich war auch oft krank. 

Mit meinen Eltern konnte ich darüber nicht reden, mein kleiner Bruder das Genie hatte immer Einsen und ich habe mich geschämt, dass ich nicht bin wie er.

Ich kann mit fremden Menschen nicht sprechen ohne mir vorher alle Sätze genau zu überlegen und dann ist es noch schlimm für mich, ich kann nicht mit fremden Leuten oder Ämtern telefonieren (gaaaanz schrecklich), weil ich ja nicht sehen kann, wie die Leute am anderen Ende der Leitung reagieren, ich kann mir keine Pizza per telefon bestellen und meine Freundin muss im Restaurant für mich mitbestellen. Ich versuche immer irgendwie den schlimmen Situationen und Aufgaben zu entgehen..

In der Arbeit hat das dann nicht mehr funktioniert.Da hab ich angefangen mich zu überwinden... besser gesagt zu zwingen ... Auf diese Art und Weise habe ich meinen Abschluss geschafft und meine Arbeit gemacht. Auch in der Arbeit bin ich ständig über meine Grenzen gegangen, aus Angst mich zu blamieren, wenn ich zugeben müsste, dass ich etwas nicht tun kann, aus Angst mich zu blamieren.... klingt merkwürdig, ich weiß.

Und jetzt hab ich den Käse ... Panikattacken, generalisierte Angststörung, soziale Phobie, Versagensangst ... seit 3 Monaten bin ich im Krankenstand, möchte wieder arbeiten, habe aber die Kraft nicht dazu.

So meine Geschichte soll dir nicht noch mehr Angst machen. Ich möchte dir nur damit sagen, dass es wichtig ist, dass du dich jemanden anvertraust ... FRÜH GENUG!!! Ihr hab bestimmt Vertrauenslehrer. Deine Freundin kann es nicht verstehen, da sie diese schlimmen Gefühle in Bezug auf diese "normalen alltäglichen" Situationen nicht kennt.

Ganz liebe Grüße und du kannst mich auch gerne privat anschreiben!

:-)