Hey Basti,

willkommen hier in der Community. Von den Wartezeiten bei der Psychotherapie kann wohl fast jeder hier ein Lied singen. Ich finde es immer wieder erschreckend, denn grade bei Psychischen Problemen sollte so schnell wie möglich jemand da sein.
Ist deine Antriebslosigkeit denn auch stark ausgeprägt? Ansonsten ist ein Hobby immer eine gute Alternative zum Trübsal blasen.
Im Moment komme ich zwar selbst nicht aus mir heraus, aber vielleicht hilft dir ja der Tip. :)
Du wirst sicherlich schon gemerkt haben, dass hier nicht mehr so viel los ist, aber lass dich davon nicht abschrecken. Die paar Aktiven Nutzer haben fast immer ein offenes Ohr.